Ho là một căn bệnh khá phổ biến ở mọi lứa tuổi. Có nhiều bạn không thể sử dụng thuốc, hoặc không muốn dùng thuốc khi ho. Dân gian từ ngàn đời đã có những giải pháp trị ho khá hiệu quả. Từ những thảo dược quanh nhà cho đến những cách làm đơn giản, bạn có trị dứt cơn ho. Hãy xem vài gợi ý về mẹo trị ho không cần thuốc sau đây.
Mẹo chữa ho dân gian đơn giản không cần dùng thuốc.
-
Mật ong hấp quất còn nguyên vỏ xanh:
Quất (3 – 4 quả), rửa sạch vỏ, để ráo nước, bổ đôi quả, bỏ hạt, thái lát mỏng, cho vào bát tô. Đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều cho quất thấm đều mật ong. Sau đó đem hấp hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút, tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành một thứ dịch sánh như siro.
Để nguội, ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để trôi từ từ qua cổ họng. Nó giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng…
-
Mật ong hấp lá hẹ:
Lấy 3 – 5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn. Cách sử dụng tương tự mật ong hấp quất.
-
Mật ong hấp tỏi:
Đập dập từ 4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy. Tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ). Để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.
Có một cách đơn giản hơn, khi bị ho, bạn pha một cốc nước ấm, hòa chung với mật ong để uống, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.
-
Trị ho bằng ổi
Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.
-
Hành, Húng quế, lá Đinh hương:
Ngâm một củ hành, 5 lá húng quế, 2 lá đinh hương và 5 hạt tiêu trong 200ml nước, sau đó để lên bếp sắc còn một nửa. Bạn nên nhấm nháp hết hỗn hợp này trong vòng ba lần/ngày, và sẽ cảm nhận được sự hiệu nghiệm của phương thuốc này.
Ho do phế nhiệt: Ho khan, ho kéo dài, người bệnh không ngừng được: lá xương sông, lá dâu, lẫm đề, mỗi thứ một nắm nấu nước uống (cách 30 phút uống 1 lần)
-
Lá Xương sông
Cảm cúm nhức đầu sổ mũi, đau họng rát họng, ho mắc đờm: Lá xương sông 24g, cát cánh 12g, tía tô 16g, trần bì 12g, mạch môn 16g, cam thảo 12g, sinh khương 6g sắc uống hoặc lá xương sông 24g, mạch môn 16g, ngũ vị 12g, xa tiền 12g, bán hạ 10g, hậu phác 12g, mơ muối 12g, trần bì 12g, đại táo 16g, cam thảo 12g. Sắc uống ngày 1 thang.
Trẻ nhỏ bị ho, sốt nhẹ: Lá xương sông 6g, lá hẹ 6g, hai thứ rửa sạch thái nhỏ bỏ vào chén con, đường trắng 1 thìa, mật ong 4 thìa. Đưa bát thuốc hấp vào nồi cơm khi chín mang ra để nguội, lấy nước thuốc trong bát cho trẻ uống 4 – 5 lần trong ngày
